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Tengo gripe o resfriado Conoce las diferencias

Publicado em 31 de out de 2016 45.913 visualizações

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Tengo gripe o resfriado Conoce las diferencias

Por: MSN.com - 28/10/2016

Primero aparecen los estornudos, después un malestar general, pero, ¿cómo darnos cuenta si estamos ante un simple resfrío o una gripe? Si conoces en qué son distintos, puedes cuidarte mejor y prevenir complicaciones.

Mucha gente se hace esta pregunta, y es que, en líneas generales se parecen. Pero si prestas atención, verás las diferencias entre gripe y resfrío común o resfriado.

A grandes rasgos, si tienes fiebre, es probable que se trate de gripe. En cambio, si tienes la nariz tapada y dolor de garganta, es más probable que se trate de un resfrío o resfriado.

Por otro lado, pueden aparecer molestias intensas en el pecho, que indican que se trata de gripe y que está empeorando y en ese caso, la consulta con el médico será fundamental.

Resfrío vs gripe: 4 diferencias fundamentales

Según un resumen del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, las principales diferencias son:

1.Fiebre: Es común tener fiebre alta, durante 3 o 4 días, en el caso de la gripe, pero los resfriados rara vez hacen subir la temperatura.

2.Dolor de cabeza, malestar general y debilidad: son comunes en la gripe.

3.Nariz tapada, estornudos y dolor de garganta: aparecen con frecuencia en el resfrío y rara vez en la gripe.

4.Molestia en el pecho y tos: en el caso del resfrío, puede ser leve o moderada, incluso puede aparecer una tos seca. En la gripe también puede haber dolor en el pecho y tos, y se puede transformar en algo severo.

Riesgo

Consejos para evitar la gripe y paliar sus efectos

Irreconciliables diferencias

La gripe es una infección viral que ataca el sistema respiratorio, incluyendo la nariz, la garganta, los bronquios y los pulmones. Puede ser provocada por tres tipos de virus: la influenza A, B y C. Para prevenirla, se recomienda vacunarse una vez por año.

El resfrío común es una infección viral del sistema respiratorio superior, que incluye nariz y garganta. La mayoría de los adultos se resfría entre dos a cuatro veces por año, mientras que los niños tienen anualmente entre seis y diez resfriados.

Es causado por al menos 200 virus, por eso los síntomas pueden variar. Los más comunes son: moqueo, dolor de garganta, leve dolor corporal o suave dolor de cabeza, tos, ojos llorosos, estornudos, congestión, fiebre hasta 102 F o 39º C, y un poco de fatiga.

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La nutrición adecuada

Debido a que, tanto en el caso de la gripe como del resfrío, el organismo tiene que luchar contra el virus que lo está afectando, la dieta puede ayudar a proporcionarle más defensas.

Según la Clínica Mayo, es importante tomar suficientes líquidos, preferentemente agua, jugo o sopas, para evitar la deshidratación, descansar para ayudar al sistema inmune a luchar contra la infección, y tomar sopa de pollo para mejorar la congestión. Además, en el caso de la gripe, se pueden tomar:

Equinácea: Es una hierba que se utiliza para reforzar el sistema inmunológico del cuerpo. Ayuda a aliviar los síntomas del resfrío o de acortar su duración.

Vitamina C: Tomar esta vitamina, hasta 6 gramos por día, puede acortar el tiempo del resfrío.

Zinc: los aerosoles nasales o las pastillas de zinc al principio del resfrío pueden reducir los síntomas.

Comments
  • Monica Jatsuschupal (hats’uts ch’úupal)
    Monica Jatsuschupal (hats’uts ch’úupal) 1 taon ang nakalipas ¡¡¡Dejen de usar esa voz!!!!
  • WRplayer676 B.C
    WRplayer676 B.C 5 (na) buwan ang nakalipas Ponen esas voces para no hablar con sus voces de niños rata o voz de pito
  • Marco Ossandón
    Marco Ossandón 1 taon ang nakalipas Ahora no sé si tengo gripe o resfriado 😢
  • Eevee Studio
    Eevee Studio 3 (na) buwan ang nakalipas Resfriado, el estornudo me traicionó >:"v
  • alexa bss
    alexa bss 1 taon ang nakalipas Pues ire mñn al médico 😭 soy bie enfermiza me confunde si es gripe o resfriado tengo fiebre y cuando despierto duele a horrores mi pecho y garganta 😭😭😭 gracias x el vídeo
  • Pandita LS
    Pandita LS 8 (na) buwan ang nakalipas Tengo grifriado jajajaja
  • Luisa Saavedra
    Luisa Saavedra 7 (na) buwan ang nakalipas Gracias por el videi
  • Gaston Fierro
    Gaston Fierro 11 (na) buwan ang nakalipas Tarao hablas de ambas cosas al mismo tiempo un asco tu video
  • Moises Alfaro
    Moises Alfaro 3 (na) araw ang nakalipas yo pense que eran lo mismo
  • Stefaniaa bonilla
    Stefaniaa bonilla 1 taon ang nakalipas Muchas gracias,tengo examen el viernes sobre la diferencia entre gripe y resfriado
  • T.G.O.W . 7
    T.G.O.W . 7 7 (na) buwan ang nakalipas Solo para eso ves el video, y yo aca enfermo
  • BinoXx301
    BinoXx301 1 taon ang nakalipas (na-edit) Me sale hasta sangre por la nariz :')
  • desyre ruseta
    desyre ruseta 5 (na) buwan ang nakalipas Una duda en una resfriando o gripe puede ofertar en los oídos?
  • Mateo Gallego Montoya
    Mateo Gallego Montoya 5 (na) buwan ang nakalipas Tengo resfriado se te inconan los oídos y se te tapan colocate vickvaporub con Algodon en el oído ve un tutorial te servirá
  • Mateo Gallego Montoya
    Mateo Gallego Montoya 5 (na) buwan ang nakalipas O hasta dolor
  • Maria Jade
    Maria Jade 6 (na) buwan ang nakalipas Hola. Estuve. 3 días Mal estar DARGANTA toz. Haora pensé se había quitado 2 días más haora nariz picazón alergia mal estar osea 5 días. 😔
  • Gecko Agar
    Gecko Agar 11 (na) buwan ang nakalipas Pos yo tenia las dos xd
  • T.G.O.W . 7
    T.G.O.W . 7 7 (na) buwan ang nakalipas Ah tengo resfriado, pvta vida
  • Pinkie Dashie MLP Y LPS
    Pinkie Dashie MLP Y LPS 11 (na) buwan ang nakalipas Ñe, sólo tengo un resfriado
  • Valeria Monserrat Guerrero A.
    Valeria Monserrat Guerrero A. 2 (na) buwan ang nakalipas Tengo casi todos los síntomas de la gripe: dolor muscular, dolor de cabeza, escalofríos y fatiga
  • eileen Bernal
    eileen Bernal 11 (na) buwan ang nakalipas Tengo gripe
  • Dulfay Ardila
    Dulfay Ardila 11 (na) buwan ang nakalipas tengo gripe
  • Suly
    Suly 2 (na) buwan ang nakalipas Tengo gripe
  • Cesar Charro
    Cesar Charro 11 (na) buwan ang nakalipas En conclusion creo q tengo influencia, ni gripe, ni resfriado xDDDD